Beratung – Mentale Gesundheit – Prävention

 

Begleitung in folgenden Themengebieten:

• Umgang mit herausfordernden Situationen
• Resilienztraining
• Entspannungstraining
• Ressourcenaktivierung
• Stressbewältigung
• Zeitmanagement
• Mentale Fitness, Gedächtnistraining
• Arbeitsorganisation

 

Zielgruppe

Mein Angebot richtet sich an UnternehmerInnen oder Selbständige, die die Möglichkeit nutzen möchten ihre Lebenssituation (Freizeit – Arbeitszeit) mit mir gemeinsam zu analysieren und in weiterer Folge zu optimieren, um gesund und fit zu bleiben.

 

Ablauf

Die Anmeldung erfolgt direkt bei mir telefonisch oder via mail.

Für die Antragstellung des Gesundheitshunderters ist eine Vorsorgeuntersuchung (je nach Alter im 2-Jahres- oder 3-Jahresabstand) oder die Teilnahme an Programm Selbständig gesund notwendig.

Informationen zu den einzelnen Angeboten finden Sie direkt auf der Seite der SVS unter Gesundheits-Partner-Suche:

 

KOSTEN